위장 건강1 소화불량 (기능성 소화불량, 식습관, 장내 미생물) 밥을 먹고 나서도 속이 묵직하고, 트림이 계속 올라오고, 배가 뭔가 꽉 찬 느낌이 사라지지 않는 날이 있습니다. 저도 한동안 그런 날이 유독 잦았는데, 돌이켜보면 어김없이 급하게 먹거나 늦은 시간에 과식한 날이었습니다. 처음엔 그냥 넘겼지만, 비슷한 패턴이 반복되면서 식습관이 소화 상태와 생각보다 훨씬 깊게 연결돼 있다는 걸 체감하게 됐습니다.기능성 소화불량, 병이 아닌데 왜 이렇게 불편할까속이 불편해서 검사를 받았더니 "별 이상 없다"는 말을 듣고 오히려 더 막막했던 경험, 저도 있습니다. 이런 경우 해당하는 게 바로 기능성 소화불량(Functional Dyspepsia)입니다. 여기서 기능성 소화불량이란, 위내시경이나 혈액 검사 같은 구조적 검사에서 특별한 이상이 발견되지 않았음에도 반복적으로 소화 .. 2026. 10. 6. 이전 1 다음
