콜레스테롤1 콜레스테롤 관리 (이상지질혈증, LDL수치, 생활습관) 콜레스테롤 수치가 높다는 말을 들었을 때, 저는 솔직히 "기름진 거 좀 덜 먹으면 되겠지"라고 생각했습니다. 그런데 직접 알아보면서 그게 얼마나 단순한 생각이었는지 깨달았습니다. 콜레스테롤은 하나의 수치가 아니라 여러 종류를 함께 봐야 하는 문제였고, 아무 증상이 없다고 해서 안심할 수 있는 상황이 아니었습니다.콜레스테롤이 높다는 건 다 같은 말이 아닙니다 — 이상지질혈증의 의미가족 중 한 명이 건강검진 결과를 들고 왔을 때, 용지에는 '콜레스테롤 이상'이라는 표시만 있었습니다. 저는 그게 무슨 뜻인지 정확히 몰랐고, 처음에는 그냥 기름진 음식을 줄이면 해결될 거라고 대수롭지 않게 생각했습니다. 그런데 제대로 찾아보니 이건 생각보다 훨씬 복잡한 이야기였습니다.이상지질혈증(dyslipidemia)이란 혈액.. 2026. 10. 6. 이전 1 다음
